Hrana omogućava sve procese u organizmu. Iz nje, tokom procesa ćelijskog disanja dobijamo energiju.
Naše telo se sastoji od onoga što u njega unosimo u njega. Preciznije - svaka naša ćelija se sastoji od supstanci, koje dobija varenjem sitnih delove onih namirnica koje pojedemo.
A svaka ćelija formira tkiva, organe i sisteme organa. Nije svaka namirnica kvalitetna i zdrava.
Zeleno povrće je najzdravija hrana za organizam!
