Početna Novosti i zabava Pogledaj sve Najnoviji članci Pogledaj sve Deca&Sport: Vratimo Zabavu na Terene i Igrališta! Akcija "Deca&Sport" za zdravo i aktivno detinjstvo uz podršku Mozzart fondacije 3 koraka za efikasno pamćenje Kako Poboljšati Tehniku Bacanja u Košarci: Saveti za Uspešnije Igranje Osigurajte budućnost za svoje dete! Dodatni sadržaj Materijali za roditelje O nama Česta pitanja
Početna Shop kupuj za bodove Pređi na shop Zvučnik Tune Bluetooth 179999 Xiaomi PAD 5 128gb 2639940 Kronos Smart Watch 330000 Kronos Smart Watch 330000 Kronos 3 Smart Watch 390000 Kronos 3 Smart Watch 390000 Denver Dron DRB-220 478000 Pređi na shop kupuj za bodove
UvodUjutru kad se probudiš tvoje je telo odmorno, spremno za novi dan. Tokom noći se organizam odmara, skoro svi naši organi miruju, ali se energija troši. Zbog toga smo ujutru odmorni, ali i gladni.Doručak je pravi način da započnemo dan i napunimo naše baterije.Osim što smo gladni, osećamo i žeđ, zbog toga se preporučuje i unos tečnosti da bi telo bilo hidrirano.
Mali savet: Ujutru po buđenju i pre doručka, popij čašu vode. Osim što je gladan, naš je organizam i jako žedan.
Lako! Bravo! Pogledaj odgovor u lekciji. Šta nam je još ujutru potrebno osim hrane?SlatkišiNe treba nam hrana ujutru.Tečnost pokušaj ponovo Reši Bravo! Ups! Bravo! Osvojeno je ++ Bravo! Odgovor je tačan i osvojeno je 10 Prijavi se i sačuvaj svoje bodove. Prijavi se
Zašto ga ne smemo preskakati?Doručak je mnogo više od obroka. On ima važnu ulogu u svakodnevnom životu.To je vreme koje provodimo sa porodicom pre nego što započnemo obaveze van kuće. Razgovor i planiranje nam pomažu da bolje organizujemo svoje vreme i obaveze.Dokazano je i da utiče na samopouzdanje kod dece. Takođe, javlja se veći osećaj sigurnosti, jer siti i puni energije započinjemo dan.
Lako! Bravo! Pogledaj odgovor u lekciji. Da li nam zdrav doručak pruža energiju za ceo dan?NEDA pokušaj ponovo Reši Bravo! Ups! Bravo! Osvojeno je ++ Bravo! Odgovor je tačan i osvojeno je 10 Prijavi se i sačuvaj svoje bodove. Prijavi se
Jeste li znali da su istraživanja pokazala da deca koja redovno doručkuju imaju bolju koncentraciju u školi i lakše prolaze kroz školske obaveze i zbog toga postižu bolje rezultate?
Za predložene doručke neće ti trebati puno vremena, maksimalno 5 minuta. Odličan su doručak i druge vama omiljene kombinacije, važno je da pojedemo neki proizvod od celog zrna žitarica, nešto tečnosti i po mogućnosti neku vrstu ili oblik voća.
Lako! Bravo! Pogledaj odgovor u lekciji. Označi tačne tvrdnje koje se odnose na doručak.Deca koja redovno doručkuju imaju bolju koncentraciju u školi.Doručak ne utiče na samopouzdanje kod dece.Doručak doprinosi osećaju sigurnosti kod dece. pokušaj ponovo Reši Bravo! Ups! Bravo! Osvojeno je ++ Bravo! Odgovor je tačan i osvojeno je 10 Prijavi se i sačuvaj svoje bodove. Prijavi se
Naučili smo Doručak je pravi način da započnemo dan i napunimo naše baterije.Ujutru po buđenju i pre doručka, treba popiti čašu vode. Osim što je gladan, naš je organizam i jako žedan.Dokazano je da doručak utiče na samopouzdanje kod dece. Takođe, javlja se veći osećaj sigurnosti, jer siti i puni energije započinjemo dan.Istraživanja su pokazala i da deca koja redovno doručkuju imaju bolju koncentraciju u školi i lakše prolaze kroz školske obaveze.Za doručak je važno da pojedemo neki proizvod od celog zrna žitarica, nešto tečnosti i po mogućnosti neku vrstu ili oblik voća.
Ova lekcija je pod pokroviteljstvom kompanije Nestlé i programa „ZDRAVO RASTIMO“ Oni navike školaraca u Srbiji menjaju naboljeKroz edukativni program ZdravoRastimo, koji se već deceniju sprovodi u školama širom Srbije, do sada je prošlo više od 100.000 osnovaca koji su zahvaljujući angažovanju posvećenih nastavnika motivisani da se vrate na sportske terene i da se uključe u pripremu zdravih obroka. Samo u toku školske 2020/2021 godine, u našoj zemlji u projektu je učestvovalo 25.000 dece iz oko 100 osnovnih škola, a Srbija se u odnosu na druge zemlje u kojima se program sprovodi istakla po tome što je veoma zastupljeno međuvršnjačko obrazovanje, gde stariji učenici uče svoje mlađe drugare o važnosti pravilne ishrane i redovne fizičke aktivnosti.
da čitaš celu lekciju
rešavaš 10x više zadataka
Zvučnik Tune Bluetooth
179999
Xiaomi PAD 5 128gb
Kronos Smart Watch
Kronos Smart Watch
Kronos 3 Smart Watch
Kronos 3 Smart Watch
Denver Dron DRB-220
