Srednja nadmorska visina u Poljskoj je 173 m, a samo 3% teritorije je iznad 500 m visine.
Visoki deo zemlje su gromadne planine Sudeti (na jugozapadu) i Tatre (deo planinskog sistema Karpata na jugu).
Skoro trećina Poljske je pod šumama. Klima je kontinentalna - duge, hladne zime i kratka, topla leta.
Teritoriju Poljske presecaju reke koje teku sa planinskog juga prema severu i Baltičkom moru.
