Početna Novosti i zabava Pogledaj sve Najnoviji članci Pogledaj sve Kako da 2025. postane godina uspeha za vaše dete? Zaigrajte na Turniru Znanja „ZdravoKlopajmo” i pokažite koliko vrede zdrave navike! Turnir Znanja: Takmičenje koje podstiče učenje i druženje Interaktivni zadaci na Shtreber.com: Učenje kroz igru i izazove Interaktivne školske lekcije na edukativnoj internet platformi Shtreber.com Dodatni sadržaj Materijali za roditelje O nama Česta pitanja
Početna Shop kupuj za bodove Pređi na shop SH duks OSMEH više boja 180000 SH duks sa kapuljačom više boja 180000 Mi trotinet 3599900 SH rokovnik više boja 108000 SH kačket više boja 60000 SH ranac više boja 150000 SH majica OSMEH više boja 150000 Pređi na shop kupuj za bodove
Uvod Fizička aktivnost bilo koje vrste, kada je redovna, može značajno uticati na zdravlje dece: smanjuje bolesti srca, sprečava dijabetes, pomaže u održavanju telesne težine i pravilnom držanju tela.
Srednje! Bravo! Pogledaj odgovor u lekciji. U prazno polje prevuci tačan odgovor. fizička aktivnost značajno utiče na zdravlje dece.Povremena Redovna pokušaj ponovo Reši Bravo! Ups! Bravo! Osvojeno je ++ Bravo! Odgovor je tačan i osvojeno je 10 Prijavi se i sačuvaj svoje bodove. Prijavi se
Fizičkom aktivnošću poboljšava se imunitet i značajno pomaže u borbi protiv virusa i infekcija.Istaživanja pokazuju da su deca koja su fizički aktivna manje sklona sezonskim prehladama i gripu.
Potrebno je fizičku aktivnost uvesti u svakodnevnu rutinu, deci od 6 do 17 godina preporučljivo je bar 60 minuta ili više fizičke aktivnosti dnevno.To može podrazumevati igru kod kuće, školske ili organizovane sportske aktivnosti.
Lako! Bravo! Pogledaj odgovor u lekciji. Koliko fizičke aktivnosti je preporučljivo za decu od 6 do 17 godina?60 min30 min90 min pokušaj ponovo Reši Bravo! Ups! Bravo! Osvojeno je ++ Bravo! Odgovor je tačan i osvojeno je 10 Prijavi se i sačuvaj svoje bodove. Prijavi se
Na koji način fizička aktivnost pomaže dečijem telu? Fizička aktivnost smatra se jednim od najboljih načinapoboljšanja funkcije limfnog sistema koji brani naše telo od štetnih materija, kosti postaju bogate kalcijumom, jače i elastičnije. Kada su deca u pokretu razvijaju mišićnu snagu, a kroz duboko i ubrzano disanje na svežem vazduhu snadbevaju telo kiseonikom i pomažu uklanjanju bakterija i virusa.
Dokazano je i da redovna fizička aktivnost utiče na smanjenje stresa, poboljšava kvalitet spavanja, stvara pravilne životne navike. Takođe, deca kao i kroz igru, tako i kroz fizičke aktivnosti poboljšavaju koncentraciju i razvijaju interakciju sa vršnjacima.
Srednje! Bravo! Pogledaj odgovor u lekciji. Označi tvrdnje koje se odnose na fizičku aktivnost kao tačne ili netačne. t n Poboljšava imunitet. Povećava stres. Razvijaju interakciju sa vršnjacima.Poboljšava koncentraciju. pokušaj ponovo Reši Bravo! Ups! Bravo! Osvojeno je ++ Bravo! Odgovor je tačan i osvojeno je 10 Prijavi se i sačuvaj svoje bodove. Prijavi se
Kako započeti? Čak i male promene u svakodnevnoj rutini imaju veliki uticaj na dečije telo.Na primer, šetnjom ili trčanjem. Samo 22 minuta brze šetnje svakog dana dovoljno je za postizanje navedenih prednosti.
Srednje! Bravo! Pogledaj odgovor u lekciji. U prazno polje prevuci tačan odgovor. Samo minuta brze šetnje svakog dana dovoljno je za poboljšanje zdravlja.11 22 33 pokušaj ponovo Reši Bravo! Ups! Bravo! Osvojeno je ++ Bravo! Odgovor je tačan i osvojeno je 10 Prijavi se i sačuvaj svoje bodove. Prijavi se
Treba uzeti u obzir da deca uživaju u aktivnostima u grupi, kao i da vole da probaju različite sportove, kako bi izabrali ono što im se sviđa. Počnite aktivno da planirate šetnje, pešačenja, voznju bicikla, sportske aktivnosti, itd.Naravno, ne zaboravite da motivišete svoje drugare i članove porodice.
Naučili smo Fizička aktivnost bilo koje vrste, kada je redovna, može značajno uticati na zdravlje dece.Fizičkom aktivnošću se poboljšava imunitet i značajno pomaže u borbi protiv virusa i infekcija.Deci od 6 do 17 godina preporučljivo je bar 60 minuta ili više fizičke aktivnosti dnevno.Dokazano je i da redovna fizička aktivnost utiče na smanjenje stresa, poboljšava kvalitet spavanja, stvara pravilne životne navike. Samo 22 minuta brze šetnje svakog dana dovoljno je za postizanje odličnih rezultata.Počnite aktivno da planirate šetnje, pešačenja, voznju bicikla, sportske aktivnosti i slično sa svojim prijateljima i porodicom.
Ova lekcija je pod pokroviteljstvom kompanije Nestlé i programa „ZDRAVO RASTIMO“ Oni navike školaraca u Srbiji menjaju naboljeKroz edukativni program ZdravoRastimo, koji se već više od decenije sprovodi u školama širom Srbije, do sada je prošlo više od 120.000 osnovaca koji su zahvaljujući angažovanju posvećenih nastavnika motivisani da se vrate na sportske terene i da se uključe u pripremu zdravih obroka. Samo u toku školske 2022/2023 godine, u našoj zemlji u projektu je učestvovalo 25.000 dece iz oko 100 osnovnih škola, a Srbija se u odnosu na druge zemlje u kojima se program sprovodi istakla po tome što je veoma zastupljeno međuvršnjačko obrazovanje, gde stariji učenici uče svoje mlađe drugare o važnosti pravilne ishrane i redovne fizičke aktivnosti.
da čitaš celu lekciju
rešavaš 10x više zadataka
SH duks OSMEH više boja
180000
SH duks sa kapuljačom više boja
Mi trotinet
SH rokovnik više boja
SH kačket više boja
SH ranac više boja
SH majica OSMEH više boja
